Thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy”

Một số thực phẩm mặc dù ăn rất ngon nhưng lại không tốt cho “chuyện ấy”. Cùng điểm danh 9 thực phẩm bạn không nên ăn trước khi “yêu” dưới đây nhé!

1. Bạc hà
Các chuyên gia cho biết tinh dầu bạc hà có trong kẹo cao su sẽ làm giảm testosterone, dẫn đến làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Do vậy, nếu bạn có ý định sử dụng kẹo cao su để tạo hơi thở thơm mát, gây ấn tượng với nàng hoặc chàng thì nên từ bỏ ngay ý định này.

Thực phẩm không nên ăn trước khi làm “chuyện ấy”

Ăn kẹo cao su không chỉ làm giảm ham muốn mà tinh dầu bạc hà có trong kẹo cao su khiến bạn dễ đầy bụng, ợ nóng gây cản trở cho cuộc ân ái của hai người. Thay vào đó, bạn có thể uống trà bạc hà, vì tinh dầu trong trà bạc hà ít hơn kẹo cao su, nên không bị đầy hơi và ợ nóng, lại có tác dụng làm hơi thở thơm mát.

2. Khoai tây chiên
Cũng như xúc xích, khoai tây chiên chứa nhiều chất béo bão hòa, làm giảm nồng độ testostrone ở nam giới, làm chậm quá trình lưu thông máu đến bộ phận sinh dục nên làm giảm ham muốn tình dục và khả năng tình dục. Chưa kể đến, hàm lượng muối cao có trong khoai tây, có thể làm tăng huyết áp ảnh hưởng đến sức khỏe, khi “yêu”có thể bị đột tử do tăng huyết áp đột ngột.

Nếu bạn thích ăn khoai tây, nên luộc hoặc hấp chín sẽ tốt hơn là chiên xào. Vì nó có tác dụng giải phóng dopamine, giúp kéo dài thời gian “yêu” và tạo tinh thần sảng khoái cho hai người.

3. Xúc xích

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong xúc xích có chứa nhiều chất béo bão hòa, khi ăn xúc xích sẽ gây cản trở cho quá trình lưu thông máu, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu. Khiến máu không thể đến được bộ phận sinh dục, dẫn đến làm giảm ham muốn tình dục. Do vậy trước khi 'yêu” các cặp đôi nên tránh ăn xúc xích.

4. Nước tăng lực


Nước uống tăng lực có thể gây đầy hơi, ợ nóng, sẽ cản trở cuộc ân ái của hai người. Hơn nữa trong nước tăng lực có ga, chứa nhiều quinin sẽ làm giảm nồng độ testosterone, làm giảm tinh trùng ở nam giới không tốt cho sức khỏe sinh sản. Do vậy, trước khi “lâm trận” cánh mày râu chớ dại mà uống nước tăng lực. Nên uống trà không đường vừa có tác dụng tăng cường quá trình lưu thông máu vừa giúp tăng ham muốn.

5. Đậu phụ

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong mỗi bữa cơm Việt, tuy nhiên nếu bạn đang có kế hoạch cho "chuyện ấy", hãy loại bỏ đậu phụ ra khỏi thực đơn bữa tối ngay. Vì theo các chuyên gia, trong đậu phụ chứa hàm lượng phytoestrogen và estrogen, sẽ làm giảm ham muốn ở cả hai giới.

6. Đồ hộp
Trong đồ hộp có chứa hàm lượng natri cao, khiến bạn dễ bị đầy hơi, khó tiêu. Điều này cản trở cuộc ân ái của bạn. Nếu bạn vẫn muốn thưởng thức nó, nên ngâm trong nước 20 phút để loại bỏ hết chất độc có trong vỏ hộp. 



7. Trái cây
Sau bữa ăn tối, nếu bạn đang có kế hoạch “yêu” ngay thì nên tránh xa các loại trái cây, ăn tráng miệng. Vì chúng có thể khiến hệ tiêu hóa gặp rắc rối, dẫn đến đầy hơi, khó tiêu, và chuột rút. Cản trở kế hoạch ân ái của hai người.

8. Uống nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu sẽ khiến đàn ông khó kiểm soát được bản thân, khiến "cuộc yêu" của hai người sẽ không có sự hòa hợp. Hơn nữa, các nghiên cứu cũng cho biết, những người đàn ông say xỉn khả năng duy trì độ cương cứng của “cậu nhỏ” kém hơn những người đàn ông tỉnh táo rất nhiều. Do vậy, chỉ nên uống 1 ly nhỏ sẽ giúp cảm xúc của bạn được thăng hoa. Nhưng khi uống quá nhiều sẽ có tác dụng ngược lại.

9. Ăn tỏi


Tỏi là rất tốt cho sức khỏe, có công dụng điều trị nhiều bệnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nhưng ăn tỏi trước khi “yêu” không phải là gợi ý hay vì tỏi có thể để lại mùi khó chịu, ợ nóng gây cản trở cho “chuyện ấy”. Vì thế, trước khi “yêu” đừng nên ăn tỏi.